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問:在修習內觀禪修或四念住時 ，觀內、觀外、觀內外 的 對象有何不同? |
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版主
 
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瑜伽師地論卷第二十八中， 提出六種觀內、觀外、觀內外的方式 ，今舉出第一種 如下:
觀內 身 : 緣「內自有情的身色」為對象 。 觀 外 身: 緣「外非有情的色」為對象。 觀 內外 身: 緣「外他有情的身色」為對象 。 觀內 受 : 緣「內自有情的身色所生受」為對象 。 觀 外 受: 緣「外非有情的色所生受」為對象。 觀 內外 受: 緣「外他有情的身色所生受」為對象。 觀內 心 : 緣「內自有情的身色所生心」為對象 。 觀 外 心: 緣「外非有情的色所生心」為對象。 觀 內外 心: 緣「外他有情的身色所生心」為對象。 觀內 法 : 緣「內自有情的身色所生法」為對象 。 觀 外 法: 緣「外非有情的色所生法」為對象。 觀 內外 法: 緣「外他有情的身色所生法」為對象。 其他五種 觀內、觀外、觀內外的方式， 詳見本網站佛法教材C5《聲聞地 》。
Posted on: 2006/1/2 6:14
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Re: 問:在修習內觀禪修或四念住時 ，觀內、觀外、觀內外 的 對象有何不同? |
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根據我的實際體驗：
內身：我所注意移動的部份肢體 外身：去除內身、非我所當下最注意到的其他部分肢體 內外身：行住坐臥四大宗姿勢 其他內外之別： 內：內六根 外：外六塵 內外：五蘊身心之總和
Posted on: 2007/7/24 21:48
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